Brain Gym (Gymnastik fürs Gehirn) Balance

Mit einfachen, belebenden und wirkungsvollen Körperübungen wird Ihre Energie ausbalanciert.

Brain Gym wurde von Dr. Paul Dennisen gegründet, ursprünglich vor allem für Kinder mit Lernschwierigkeiten in der Schule.

Brain Gym:

  • Aktiviert bestimmte Gehirnareale, wodurch sich die Denk- und Bewegungsfähigkeiten erweitern
  • Verbessert Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen
  • Unterstützt die persönliche Entwicklung und das individuelle Wachstum
  • Bringt Bewegung und Lernen in einen natürlichen Zusammenhang
  • Erlaubt, Lernblockaden anzugehen, um Sie zum angemessenen Ziel zu führen

Im Brain Gym bereiten wir uns mit einigen Übungen auf eine positive Veränderung vor. Wir gehen in unserem eigenen Rhythmus, unserem Schritt – oder eben PACE – auf Neues zu. So sind wir mit Körper, Geist und Seele, als ganzer Mensch, bereit zu lernen.

P ich bin positiv gestimmt und habe Vertrauen in meinen Weg
A ich bin voll und ganz da und bereit, aktiv zu sein
C ich weiss, wer ich bin und denke klar
E ich habe genug Energie und bin motiviert